心理学っぽいあれこれ

気分が落ちまくりで這い上がれない。すげえなあ、ここまで落ちるのは近年まれだなあ。 パート、もうムリかも。お店にお客さんが入ってくると目の前が真っ暗になる。私はなにをどうしたらいいのかさっぱりわからん。先輩パートさんがわあわあ言っている...

今朝目が覚めると、ふと、 「私は、いま『無罪』なのだ」 という思いに満たされていた。 へええ、無罪かー、無罪放免なのかー。 ええ、はい、ちょっとすがすがしい気分でしたよ。 とりあえずモーニングページに「ふしぎな...

今日は、かなり「底」のほうに沈んでいる。 「やらないといけないことに手を付けられなくて、ただぼーっとしている」ことは、しょっちゅうあるのだが、本日午後3時にピアノのレッスンが終わり、帰宅したのが午後9時半で、え？ この6時間半はいった...

そもそも「自分にとって、あまりにも当たり前すぎること」って、わざわざ口に出さないでしょ？ 表立ってひとに言いたいことというのは、自分の内々に収めておけないなにかとか、収めておくにはもったいないとか、どうしてもあふれてくるとか、まあそう...

「ピアノを弾く理由」までもが「親に認められたいから」とわかり、さすがにそうとうげんなりしてきた。 ええと「仕事がウマくいかない理由」は「親に復讐したいため」だったよね。心理学に興味があるのも「親とのごちゃごちゃを理解したいから」だ。も...

もうずいぶん前のことだ。たぶん10年以上前かな。もっとずっと前か。ときどきこう思った。 もし仮に、自分がちっせえ惑星にたったひとりで住んでいたとする。そしたら、どんなふうに暮らすか？ まず思い浮かんだのは、きっと手ごろな山を見つ...

「モーニングページ」は5日目だ。朝起きてトイレ行って、それからA4ノートに書きはじめる。ぼーっとしながらゆっくり書く。30分という時間区切りにしたから、のんびりたゆたうように水性ボールペンで書き留める。わりと読める字を書けるようになってきた...