ハイキング

休みの日なのでゆっくり寝た。 とはいっても、なかなか連続して眠れない。何度も中途覚醒しながら、まあでも8時間は眠れたようだ。 どうもココロの奥底のマグマがエグいわ。 ブワブワたぎっていて、ときおりボワ～ッと噴き上げてくる。 ...

いまの私は「ホントウにやりたいこと」が見つかって、ずいぶん清々しい気分ではあるが、それを順序立てて実行するとなると、うん、けっこうタイヘンだね。 O先生は「あ、そう、電子ピアノはもうあるんだ。じゃ、あとはピアノの先生さがして、来年受験...

今日明日は休みだというのに、体調がよろしくない。 早朝覚醒は相変わらずつづいているし、心臓も不穏で胸苦しい。 もともと私の心臓はヒネくれがちで、以前にカテーテルアブレーション治療を受けたことがある。 治療のあと不整脈は劇的に改善し...

ここ数日、早朝覚醒に悩まされている。朝の3時や4時にとつぜん目が覚めてしまって、そのあと眠れない。 原因はあきらかで、あの大チョンボだわさ。アレがわかって以来、神経が高ぶっておるんじゃわい。 ああ、ワシは弱いのう。そう、むかし母ちゃ...

久しぶりによく晴れたので、イソイソと二上山へ向かう。 まあ、くもっていても通うんだけど、青空が見えていると10倍うれしい。私の前世は太陽光パネルやねん。 ▼石切場の登り口に咲いていた梅。もうすぐ春だあ。 いつもは舗装されている...

私がしでかした大チョンボを、Aさんが後始末してくれたとわかったが、昨日Aさんは休みだったので謝ることができなかった。 私のせいで、Aさんは4時間も残業しなければならなかったと聞いていたので、少しでも早くお詫びとお礼を言いたい。 それ...

一週間ぶりに二上山へ向かう。 じつは疲れていてね、行くかどうか迷った。2日間の研修の翌日も出勤したので、カラダが重くてあまり行く気になれなかった。 やる気がないときはどうするか？ 「のうだま―やる気の秘密」(上大岡 トメ, 池谷 ...