日々のあれこれ 「深刻な運動不足ですよ」とお医者さんに言われて│骨粗しょう症と向き合う
本日は、私の通院。
骨粗しょう症のため、整形外科へ。
ただし母のトイレ介助があるので、外出は極力短時間に収めないといけない。
長引くようなら、とちゅうでいったん自宅に帰らないとね。
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