心理学っぽいあれこれ

いやあ、ズル休みって楽しいっスねえ。このまま永久に働かずにすんだらパラダイスなのに、おかしいな、どうしてこんな世界に生まれてしまったんだろう？　まるで刑罰のようにほぼ毎日働かないとメシが食えないシステムだなんておかしい。私にはさっぱり理解で...

カウンセリングの副作用がまた出てしまった。それは「眠くてたまらない」ということである。パートを終えてウチに帰り、ちょっと腰掛けたとたん、目を開けていられないほどの眠気に襲われてそのままふとんに倒れこんだ。 目が覚めたらもう一時間半が過...

私は人付き合いが極端に少ないので、よく知っている夫婦というのがたった二組しかいない。一組は私の両親だ。長年間近で見てきた夫婦の筆頭にあげられるのは、たぶん自分の両親だろう。 父が脳梗塞で寝たきりになったとき、いろんな話を聞き出した。私...

先週金曜日は、妹の認知症についての診断結果を訊きに病院へ行った。その帰りのとちゅうで、私は新幹線の安売りきっぷを買うために、新大阪駅近くの金券ショップに寄り道した。店の前に路上駐車して私がひとりで店に入る。 妹が「自由席でじゅうぶん」...

「私は嫌われる」というビリーフ(思い込み)は、あまりにも長いあいだ私にとって当然のことだった。そもそも「思い込み」であることすら気がつかなかった。 いつも苦痛だったんだけどね。たとえば根本裕幸さんのセミナーへ行っていたころも、ある瞬間...

今日明日の2日間、カウンセラー養成講座「ビリーフリセット・リーダーズ講座」の第4講が開催される。 今年3月からはじまった講座で、3月と4月は東京の会場まで受講しに行ったが、5月はZoomも選べたのでウチでのんびりZoom受講した。東京...

もともと私はギリギリまでなにもできない人間で、期限が目の前に迫っていてもさっぱりやる気が出ない。いまいっちゃん困り果てているのは、カウンセラー養成講座の課題がぜんぜんできていないことだ。 そもそも課題がなんだったのかすら怪しくなってき...