心理学っぽいあれこれ

心理学っぽいあれこれ

カウンセリングの修行|意外にも「質より量」

ココロの深い部分は、徐々に落ち着いてきたようだ。相変わらず眠気は強くて、今日も起きたのが午後2時ぐらいだったかな。昼食を食べてしばらくしたら、またフーッと眠くなってきたので寝てしまう。3時間ほどふたたび眠る。 けれども、夢がかなり少な...
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家系のエネルギー|「いのち」はなくならない

今日と明日、パートを休ませてもらうことにしておいた。昨日あまりに体調が悪くて午後から早退したが、先輩パートさんが「もっとシフトを増やしたい」と言っていたので、今日明日は私の代わりに出てもらう。先輩さん、「ダンナの会社、給料出なくなりそう」と...
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しばらく眠るだけ

ずーっと眠気でぶっ倒れそうで、今日は午後からパートを早退させてもらった。で、午後2時ぐらいから寝ていて、わけのわからん夢ばかり見続けていて、たまに目が覚めてもだるすぎて起きられない。夜9時になんとか起き出して夕食を取る。けれどもすぐに眠くな...
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「現実の世界」が遠のく

なにもできなくなった。かろうじてパートは行ったけど、ウチに帰るとフトンに倒れ込んで寝てしまった。寝ていても悪夢に襲われる。目的地がわからない電車に乗り込んで最後は海に突入したり、ワケのわからない粘液に全身つつまれたり、化け物が群がってきてど...
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大塚あやこさんの個人セッション|その2 4才の私が背負っていたもの 

セッションでは、私が4才のときの「場」をセッションルームで再現することになった。まだ妹が生まれる前だ。その当時私が何を感じていたのか、それを探るためだった。 一番はじめに父の椅子を置く。つぎに母の椅子を置く。そして「父方の家系」を代表...
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大塚あやこさんの個人セッション|その1 母方の「失われた女性たち」とは?

大塚あやこさんの個人セッションを受けてきた。あやさん(とお呼びすることになっている)のセッションサロン/淨音堂(きよねどう)をひっそりお訪ねした。 あやさんのセッションを受けるのはこれが2回目である。前回は去年の3月だった。そして、そ...
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「忘れること」「やる気が出ないこと」って、どうでもいいことだからやらなくていい

10年来悩んでいた「もの忘れ問題」がいちおう解決した。 【結論】 「忘れてしまうこと」は自分にとって「どうでもいいことだ」。 対して「覚えていること」は「重要なこと」だ。 だから「覚えていること」だけにかまけていたらいい。 ...
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