日々のあれこれ 好きなことでもイヤイヤやらんといけないことでも、オーバーヒートに要注意
カウンセラー先生がときおり話してくれるアドバイスで、「どんなに好きなことでも、適度に休息を入れましょう。休まないとダメですよ」というのがある。
先生ご自身は、それこそ正真正銘「カウンセリングが天職」のかたで、若いときからカウンセリング...
2019-02
日々のあれこれ 日々のあれこれ 私が選んだわけじゃないのに、必要なヒトたちにちゃんと囲まれている
「職場」という環境はいったい何なのだろうか？
そして、職場で生じる「人間関係」というのもいったい何なのだろう？
よく耳にするハナシだが、「友だちは選べるけれど、職場の人間関係は選べない。だから、ウンヌンカンヌン……」というヤツがある...
ハイキング 私のしあわせを構成するもの
ここ数日、早朝覚醒に悩まされている。朝の3時や4時にとつぜん目が覚めてしまって、そのあと眠れない。
原因はあきらかで、あの大チョンボだわさ。アレがわかって以来、神経が高ぶっておるんじゃわい。
ああ、ワシは弱いのう。そう、むかし母ちゃ...
心理学っぽいあれこれ 「もっとひとを信用する」ということを深く学んだ
出勤日である今日、Aさんにお詫びするため、いつもより30分ほど早く会社へ行った。
仕事がはじまってからでは、Aさんも非常に忙しくなるので、それこそ迷惑だからである。
で、歩いているとちゅうでも緊張していた。私が大きなミスをしたため、...
ハイキング ブレーキなんかいらない、自分が欲するままに夢を追いかけたい
久しぶりによく晴れたので、イソイソと二上山へ向かう。
まあ、くもっていても通うんだけど、青空が見えていると10倍うれしい。私の前世は太陽光パネルやねん。
▼石切場の登り口に咲いていた梅。もうすぐ春だあ。
いつもは舗装されている...
ハイキング 「他人軸」に振り切れた自分を「自分軸」に戻す方法
私がしでかした大チョンボを、Aさんが後始末してくれたとわかったが、昨日Aさんは休みだったので謝ることができなかった。
私のせいで、Aさんは4時間も残業しなければならなかったと聞いていたので、少しでも早くお詫びとお礼を言いたい。
それ...
心理学っぽいあれこれ 仕事で大失敗、それを心理学的に考えてみる
仕事で大失敗をした。
正確には、大失敗を「数日前にしていて」、私はなにも気がついておらず、あるひとが4時間残業してそのフォローをしてくれていた。
今日、上司のひとにしばらくのあいだ話をうかがった。その顛末一部始終と、私のなにがまちが...