心理学っぽいあれこれ あれ?もう変化が?! ダラダラしなくなったよ!|モーニングページ 第1日目 さて、今日から「モーニングページ」を開始した。 モーニングページとは、毎朝思いついたことをノート3ページ分書くというワークである。ジュリア・キャメロン(アメリカの作家・ディレクター)が提案したワークで、このワークをつづけることにより創... 2021.02.12 心理学っぽいあれこれ
心理学っぽいあれこれ 「親に対する復讐」をやめて、これからは「本来の自分」を生きる 「仕事がデキない」というグチを延々こぼしてきたが、なんとようやく原因がわかりかけてきた。 原因は、やっぱり超安定して「親がうんぬん」だった。もうあらゆることが「親がああだったこうだった」である。もはや宗教のように「すべてはそこかよっ?... 2021.02.11 心理学っぽいあれこれ
心理学っぽいあれこれ どうやら私は猛烈にスネて「他人をコントロールしている」らしい 「スネるのは、きっぱりやめよう」というのを、去年からスローガンに掲げている。スネまくりの人生はこころへんでやめよう。ハタ迷惑だし、なによりも自分がしあわせになれないからやめたいのだ。 そもそも「スネるとはなにか?」を自分なりに考えてみ... 2021.02.10 心理学っぽいあれこれ
ピアノレッスン記録 「ふつう」じゃダメなんです 先週のピアノレッスンで、モーツァルト:ソナタK332 へ長調第1楽章を弾いたところ、先生が「ふつう、ですね」とおっしゃった。 先生の前でいちど弾いてみて、その後に「ふつう」と言われることはときおりある。 けれども、こないだはとくに「... 2021.02.09 ピアノレッスン記録音楽
心理学っぽいあれこれ 「働くこと」の意味がようやくわかった そういえば、私はつねに仏頂面である。とくに「時間」を基準にした場合、「長時間仏頂面」である。 なぜなのか? それは、一日のうちで働いている時間がもっとも長いからである。働いているときはものすごく苦痛で仏頂面になるから、結果的に「... 2021.02.08 心理学っぽいあれこれ
日々のあれこれ 「同じところをぐるぐる」が楽しい私だからいまのパートも楽しくなるはず 仕事全般がうまくいかないのは18才以降ずっとだから、もはや「うまくいかないのがデフォルト」になっている。まあもうこのぐらいで私はかまわない。人生でひとつぐらい「低値安定」しているものがあってもけっこうチャラにできる。 なぜなら、まず「... 2021.02.07 日々のあれこれ
心理学っぽいあれこれ こんなに働くのがキラいなヤツにも将来年金が出るなんて 「仕事とはなんだろう?」と延々悩みつづけてきた。 いちばんはじめに働いたのは高校三年生のときで、短期間のアルバイトだった。そんなにむずかしい仕事ではなかったが、初日からひどくイヤだった。ガマンしてイヤイヤ働いて、やっともらえたお金はぜ... 2021.02.06 心理学っぽいあれこれ